Projeto traz conscientização e informação sobre a relevância do Janeiro Branco para a comunidade
O Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) Marcelo Barbosa, localizado em Trindade, conduziu na última quarta-feira (29/01) uma palestra em homenagem à campanha Janeiro Branco. A atividade, apresentada pela psicóloga Larissa Simão, abordou aspectos como a relevância da saúde mental, os principais distúrbios e a desestigmatização do tema.
“A saúde mental é um assunto fundamental que deve ser debatido sem reservas. É essencial que as pessoas reconheçam a importância de cuidar da mente, assim como cuidam do corpo”, ressaltou a coordenadora do CRAS Marcelo Barbosa, Thais Moura.
No decorrer da palestra, a psicóloga Larissa Simão enfatizou a influência da saúde mental na qualidade de vida, nas interações sociais e no desempenho profissional. A especialista também discutiu os principais distúrbios mentais, como a depressão e a ansiedade, destacando os sintomas e os sinais de alerta, além de frisar a necessidade de procurar assistência profissional.
“É crucial romper com o preconceito que ainda persiste em relação à saúde mental. Procurar auxílio não é uma demonstração de fraqueza, mas sim de cuidado consigo mesmo”, enfatizou Larissa.
A apresentação também se concentrou no autocuidado, oferecendo orientações sobre hábitos saudáveis que favorecem uma boa saúde mental, como uma dieta equilibrada, prática frequente de exercícios físicos e momentos de lazer.
A secretária municipal de Assistência Social, Rouane Azevedo, elogiou a iniciativa do CRAS Marcelo Barbosa e reafirmou o compromisso da administração com a saúde mental da comunidade. “Promover ações de conscientização como esta é vital para derrubarmos barreiras e garantirmos que as pessoas tenham acesso às informações e ao suporte necessário para cuidar de sua saúde mental”, declarou Rouane. “A Prefeitura de Trindade continua investindo em projetos e programas que promovam o bem-estar integral da população”.
Fonte: Prefeitura de Trindade
